Pantalica desde Siracusa: baño de bosque y mindfulness

Highlights

• Actividades de bienestar para el cuerpo, la mente y el espíritu en entornos naturales impresionantes
• Visitaremos y descubriremos Pantálica: sitio declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO e increíble reserva natural.
• Os hará unas fotos de recuerdo preciosas y evocadoras.
• Posibilidad de transporte desde Siracusa

Description

A través de diversas actividades de «mindfulness», «nature therapy» y técnicas japonesas de baño en el bosque, experimentaremos un bienestar especial. Una experiencia inmersiva que, gracias al contacto con los elementos naturales, promete ayudar a regenerar el cuerpo y la mente, siempre que se viva con tranquilidad. El mismo tiempo que creemos que nunca tenemos, pero que es fundamental reservarnos para nosotros mismos, en total armonía con lo que nos rodea. – Trataremos de apreciar cada uno de nuestros sentidos como nunca antes lo habíamos hecho. – Viviremos momentos de relajación. – Nos dejaremos sorprender por el interés histórico, naturalista y paisajístico del lugar. – Practicaremos algunas técnicas típicas del «shinrin-yoku» o baño en el bosque, un método de la medicina japonesa.

Includes

Dirigido por una guía de mindfulness certificada Material para las actividades Traslado de cortesía en coche Seguro de responsabilidad civil

Important Information

• Lleva 1,5 litros de agua contigo.